Aubergine fondante à la poêle
Notre recette simple et délicieuse d'aubergines fondantes à la poêle. Cette préparation rapide et savoureuse est parfaite pour un repas léger et gourmand. Idéale pour les amateurs de légumes et de saveurs méditerranéennes. À déguster seul en plat principal ou en accompagnement d'une viande grillée. À essayer sans tarder !
Ingrédients pour faire aubergine fondante à la poêle
Comment faire aubergine fondante à la poêle
- Prendre une aubergine et couper le chapeau vert ainsi que la base non comestible.
- Couper l'aubergine en tranches fines d'environ 2-3 mm d'épaisseur pour un carpaccio d'aubergines.
- Disposer les tranches sur un plateau allant au four, arroser d'huile d'olive, de sel et de poivre puis enfourner.
- Pour faire du caviar d'aubergine, inciser l'aubergine en faisant des traits dans les deux sens, badigeonner d'huile d'olive, saler et poivrer, puis enfourner pendant 45 minutes.
- Après cuisson, récupérer la chair de l'aubergine avec une cuillère pour obtenir le caviar d'aubergine.
- Pour une cuisson à la poêle, couper l'aubergine en cubes, laisser la peau, puis les faire sauter dans une poêle avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Bon appétit !
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Recettes simples et rapides