Cuisson du saumon au micro-ondes

Comment cuire facilement et rapidement du saumon au micro-ondes pour un repas délicieux en un rien de temps. Suivez nos conseils pour obtenir une chair tendre et savoureuse à chaque bouchée. Une option pratique pour les repas pressés ou les petites cuisines. N'hésitez pas à essayer cette méthode pour une cuisine saine et savoureuse à la maison.

Ingrédients pour faire cuisson du saumon au micro ondes

• Saumon
• Quinoa
• Eau
• Poivre
• Vinaigre de mangue
• Huile
• Miel
• Sucre
• Beurre
• Sauce soja

Comment faire cuisson du saumon au micro ondes

1. Préparer l'accompagnement : Mesurer une tasse de quinoa pour deux personnes
2. Préparer le saumon : Assaisonner le saumon avec du poivre, du vinaigre de mangue, un peu d'huile, de vinaigre, une pointe de miel
3. Faire des chips de peau de saumon : Placer la peau dans une assiette, saupoudrer de sucre et cuire au micro-ondes pendant 30 secondes à une minute.
4. Préparer l'assiette : Servir le quinoa chaud avec des chips de peau de saumon croustillantes sur le bord
5. Dressage : Disposer le saumon cuit sur l'assiette avec l'accompagnement
6. Dégustation : Servir et déguster le plat de saumon au micro-ondes avec l'ensemble des éléments préparés.