Feuilles de menthe dans l'eau

Les bienfaits rafraîchissants et détoxifiants des feuilles de menthe dans l'eau. En plus de donner un goût agréable, la menthe aide à faciliter la digestion, à purifier l'organisme et à stimuler le système immunitaire. Une manière simple et naturelle de rester hydraté tout en prenant soin de sa santé. Essayez dès aujourd'hui cette boisson rafraîchissante et bénéfique pour le corps.

Ingrédients pour faire feuilles de menthe dans l'eau

• feuilles de menthe
• eau du robinet
• bocal en verre

Comment faire feuilles de menthe dans l'eau

1. Prendre des feuilles de menthe fraîche.
2. Retirer les petites tiges et les extrémités des feuilles.
3. Placer les feuilles dans un bocal en verre.
4. Ajouter de l'eau du robinet dans le bocal, en veillant à ce que les feuilles ne touchent pas l'eau.
5. Placer le bocal près d'une fenêtre pour que les feuilles puissent avoir de l'air.
6. Compléter l'eau chaque jour si nécessaire pendant quinze jours.
7. Après quinze jours, observer la formation de racines.
8. Transplanter les tiges avec les racines dans un pot avec du terreau.
9. Arroser légèrement les tiges transplantées.
10. Placer le pot près d'une fenêtre et arroser deux à trois fois par semaine.
11. Après quinze jours, observer le résultat final avec les tiges de menthe bien développées.
12. Cuisson et service:
13. Couper quelques tiges de menthe pour utiliser en cuisine.
14. Remettre le pot sur la fenêtre.
15. Profiter de la menthe fraîche cultivée à la maison.