Recette de longe de thon

Notre délicieuse recette de longe de thon, parfaite pour varier vos repas de poisson! Facile et rapide à préparer, cette recette saura ravir vos papilles en un tour de main. À déguster en famille ou entre amis pour un repas savoureux et équilibré. Essayez-la dès maintenant et régalez-vous!

Ingrédients nécessaires

• Pavés de longe de thon
• Sel
• Poivre

Étapes pour préparer la recette

1. Réserver les pavés de thon au frais jusqu'à la dernière minute.
2. Chauffer une poêle à feu vif.
3. Cuire les pavés de thon dans la poêle bien chaude pendant 2 minutes de chaque côté.
4. Laisser reposer les pavés de thon pendant 5 minutes dans la poêle éteinte.
5. Assaisonner avec du sel et du poivre.
6. Servir avec l'accompagnement de votre choix.