Thé vert à la menthe

Comment préparer un délicieux thé vert à la menthe grâce à notre recette facile et rafraîchissante. Profitez des bienfaits pour la santé de cette boisson combinant les propriétés antioxydantes du thé vert et les vertus digestives de la menthe. Parfait pour vous hydrater tout en vous relaxant, le thé vert à la menthe est une boisson incontournable à déguster à tout moment de la journée. Essayez notre recette dès aujourd'hui pour une pause thé aromatique et revigorante !

Ingrédients pour faire thé vert à la menthe

• menthe fraîche
• thé vert (de la marque Tej)
• sucre
• eau bouillante

Comment faire thé vert à la menthe

1. Remplir une bouilloire avec un litre d'eau et porter à ébullition.
2. Verser un peu d'eau chaude dans la théière pour la réchauffer.
3. Ajouter une cuillère à soupe bombée de thé dans la théière.
4. Verser un verre d'eau bouillante dans la théière et laisser infuser pendant une minute.
5. Retirer l'eau de la théière en laissant le thé.
6. Ajouter un demi-verre d'eau bouillante dans la théière et remuer pour rincer le thé.
7. Jeter l'eau de rinçage.
8. Faire bouillir le thé dans la théière jusqu'à ce qu'il sorte du bec.
9. Eteindre le feu et ajouter l'eau de rinçage précédemment enlevée dans la théière, jeter l'eau de rinçage.
10. Ajouter 15 morceaux de sucre pour un litre d'eau et bien mélanger.
11. Ajouter une poignée de menthe fraîche dans la théière.
12. Laisser infuser pendant 5 minutes.
13. Mélanger le thé en faisant de petites rotations dans la théière.
14. Verser le thé dans les verres en laissant une mousse généreuse.
15. Reverser le thé dans la théière pour bien mélanger.
16. Servir et déguster le thé à la menthe fraîche.