Ebly : recette facile et rapide

Une délicieuse recette à base d'Ebly, un plat sain et savoureux parfait pour un repas rapide et équilibré. En seulement quelques étapes, préparez un plat complet et gourmand qui plaira à toute la famille. L'Ebly se marie parfaitement avec de nombreux ingrédients, laissez libre cours à votre créativité en cuisine ! Suivez notre recette facile et régalez-vous en un rien de temps.

Ingrédients pour faire ebly recette facile et rapide

• 30g d'oignon
• Filet d'huile d'olive
• 2 tomates
• 30g de poivrons
• 2 verres de Ebly
• 3 verres d'eau
• 1 cuillère à café de piment de Cayenne
• 1/2 cuillère à café de curcuma
• 1/2 cuillère à café de poivre
• 1 1/2 cuillère à café de sel

Comment faire ebly recette facile et rapide

1. Faire revenir un oignon haché dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il change légèrement de couleur.
2. Ajouter les tomates et les poivrons, laisser mijoter jusqu'à ce qu'ils soient bien absorbés.
3. Ajouter les épices : 1 cuillère à café de piment de cayenne, 1/2 cuillère à café de curcuma, 1/2 cuillère à café de poivre, 1 1/2 cuillère à café de sel et mélanger.
4. Incorporer les poivrons et laisser mijoter jusqu'à ce qu'ils deviennent légèrement fondants.
5. Ajouter trois volumes d'eau, mélanger et porter à ébullition.
6. Ajouter le blé, mélanger et laisser cuire à feu doux environ 10 à 12 minutes.
7. Couvrir et laisser reposer.
8. Servir chaud, accompagné de poulet ou simplement nature.
9. Bon appétit!